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  1. Dehnen für Kampfsportler

    Dehnen für Kampfsportler

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    Die komplexen Techniken der verschiedenen Kampf...

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  2. Perfektes Hanteltraining

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    Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für e...

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  3. Muay Thai - Die komplette Serie über die Techniken und das Training
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    Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist...

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  4. Thai-Boxen basics

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    Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst i...

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  5. Thaiboxen Training

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    Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trai...

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  6. Funktionelles Hanteltraining

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    Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkrä...

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  7. Muay Thai - Konter gegen Faust- und Beintechniken

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    In dieser DVD der Thai-Box-Serie von Christoph ...

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  8. Muay Thai - Grundtechniken

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  9. Kampfsport Solotraining

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    Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfspor...

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  10. Muay Thai - Training mit Weltmeistern: Saiyok und Kem

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  11. Medizinball-Training

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    Der Medizinball erlebt eine neue Blüte. Völlig ...

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  12. Krafttraining für Kampfsportler

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