Prävention und Psychotherapie der Insomnie: Konzepte, Methoden und Praxis der Freiburger Schlafschule (Störungsspezifische Psychotherapie)
Konzepte, Methoden und Praxis der Freiburger Schlafschule
Taschenbuch
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ISBN-13:
9783170268609
Veröffentl:
2015
Einband:
Taschenbuch
Seiten:
96
Autor:
Elisabeth Hertenstein, Kai Spiegelhalder, Anna Johann, Dieter Riemann
Gewicht:
176 g
SKU:
INF1000059385
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Insomnien sind Ein- oder Durchschlafstörungen kombiniert mit Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder des Befindens während des Tages. Sie sind weit verbreitet und mit erheblichen negativen Konsequenzen für die Lebensqualität der Betroffenen und die Gesellschaft verbunden. Das vorliegende Buch behandelt Modelle zur Entstehung und Aufrechterhaltung, (Differential-)Diagnostik, Prävention und Therapie sowie Möglichkeiten zur Prävention häufiger Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen. Es orientiert sich an aktuellen Forschungsergebnissen und ist anhand von Fallbeispielen, Diagnoseleitfäden und Beispielinterventionen praxisnah gestaltet.
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