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YOGA TOTAL: Prévenir le mal du dos - Meditation, Nutrition, Aromatherapy
ISBN-13:
9798223622666
Veröffentl:
2023
Seiten:
0
Autor:
Natacha Perdriat
Serie:
YOGA TOTAL
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Ce livre offre une approche traditionnelle du yoga pour aider les personnes souffrant de douleurs au bas du dos en proposant des solutions naturelles. Il se concentre sur l'enseignement d'exercices de yoga simples et de techniques de méditation, ainsi que sur l'importance d'une alimentation adaptée pour soulager et éliminer les symptômes des douleurs chroniques au bas du dos.
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