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Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l’innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero
ISBN-13:
9798201715151
Veröffentl:
2022
Seiten:
0
Autor:
Workout Madness
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Italienisch
Beschreibung:
Hai sempre sognato di trovare uno sport che unisca divertimento, benessere mentale, e potenziamento di forza, resistenza ed equilibrio?
Non perdere altro tempo, perché l'hai appena trovato!
Si tratta del calisthenics, ovvero l'arte di sviluppare il tuo corpo attraverso il tuo stesso peso e senza l'aiuto di macchinari. Tonifica la muscolatura del tuo corpo rendendolo agile e forte come non lo è mai stato e inizia il percorso di Fitness che cambierà la tua vita.
Se ti stai chiedendo se è davvero possibile una cosa del genere, la risposta è ASSOLUTAMENTE SI!
Attraverso la lettura di questo libro sarai in grado di migliorare la tua fisicità allenandoti in casa, sia che tu abbia bisogno di dimagrire, sia che tu voglia semplicemente ridefinire il tuo corpo!
Cosa potrai imparare leggendo questo manuale?
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