Se nos perguntarmos quem são os mais afectados pela violência e maus-tratos, a resposta seria crianças, mulheres, idosos, profissionais e sobretudo pessoas com necessidades especiais (cegos, deficientes físicos e outros), pensando assim em programas que consigam tornar os mais fracos os mais bem preparados, dando-lhes ferramentas, que em primeiro lugar motivem a sua existência e em segundo lugar os ajudem a sair de situações difíceis, a acomodá-los e a melhorar o seu gozo de vida, estaríamos a criar um futuro melhor para eles e satisfação plena para nós. É bem conhecida a importância e influência de ligar o exercício físico, o exercício mental e, portanto, os estilos de vida. As expressões Medicina Alternativa e Medicina Tradicional, embora provenientes de diferentes esquemas conceptuais, são na sua essência equivalentes. Outras definições, tais como: Medicina Complementar, Medicina Natural, Paralela, Suave, Não-Clássica, etc., cujo denominador comum é que constituem uma série de sistemas diagnósticos-terapêuticos, que baseiam a sua acção na estimulação dos mecanismos naturais do organismo.