|
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Cu 20 de ani mai tineri. Cum sa ne sim¿im, sa aratam ¿i sa fim mai tineri
ISBN-13:
9786066862936
Veröffentl:
2016
Seiten:
370
Autor:
Bob Greene
Serie:
Sanatate
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
0 - No protection
Sprache:
Rumänisch
Beschreibung:
Combate¿i efectele îmbatrânirii printr-un program ce vizeaza patru aspecte esen¿iale: EXERCI¿IILE FIZICE, ALIMENTA¿IA, ÎNGRIJIREA PIELII, SOMNUL. Împreuna cu exper¿ii din domeniul sanatäii Harold A. Lancer, Ronald L. Kotler ¿i Diane L. McKay, Greene schi¿eaza päi simpli ¿i eficien¿i pe care îi pute¿i întreprinde pentru a va recapata tinere¿ea, pentru a va bucura de o stare mai buna de sanatate ¿i un plus de energie, pentru a va controla nivelul de stres ¿i a dobândi o perspectiva mai pozitiva asupra vie¿ii. Ve¿i descoperi sfaturi despre cum sa va personalizäi planul de exerci¿ii fizice, cum sa va protejäi pielea împotriva efectelor îmbatrânirii, cum sa va creäi condi¿iile favorabile pentru un somn lini¿tit ¿i sa va îmbunatäi¿i regimul alimentar.
Kunden Rezensionen
Mehr zum Thema
Folgen Sie uns auf:
