Keep it easy
ISBN-13:
9783965843110
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
02.09.2023
Seiten:
197
Autor:
Laura Koerver
Gewicht:
1020 g
Format:
260x203x24 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Du bist, was du isst! Gesunde Ernährung, die Spaß macht, war bereist in ihrem ersten Buch Lauras Philosophie. Doch nachdem sie Mutter geworden ist, bleibt auch ihr nicht mehr so viel Zeit für zahlreiche Stunden in der Küche, um ihren innovativen Food-Lifestyle zu verfolgen. Dennoch möchte sie ihre Idee vom "Clean Food" nicht aufgeben - und so entwickelt Laura unkomplizierte Rezepte, die auf natürlichen und frischen Lebensmitteln basieren und ohne Zusatzstoffe, Industriezucker und Weißmehl auskommen. Viele davon sind gluten-, laktosefrei oder vegan. Vor allem aber sind sie easy, gesund, nährstoffreich und voller Geschmack. Modernes Powerfood für den Alltag, ohne Verzicht auf Vielfalt und Genuss.
- Raffinierte, abwechslungsreiche Gerichte mit Einflüssen aus der internationalen "Health Food"-Küche
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