Beschreibung:
Chong-Mi Müller zeigt Wege und Praktiken zur Inneren Stärke, dem Lernen als Grunddisziplin, und der Erlangung von Meisterschaft durch innere Arbeit - anhand von Beispielen und persönlichen Erlebnissen, ergänzt durch viele wertvolle Übungen für den Alltag. Wertvolle Übungen: Das Innere Lächeln, Sich selbst annehmen, Meine Konzentration steigern, Das Chi fließen lassen, Frieden finden, Loslassen von Erinnerungen und Ängsten, Meine Denkgewohnheiten klären, Meine eigene Mitte finden, Heilende Laute, Diamanten-Übung u.v.mDie vorgestellten Übungen stärken das seelisch-geistige Potenzial und vermehren die Körperenergie; sie sind im Alltag bewährt und leicht anwendbar.