Beschreibung:
Völlerei, Wollust, Trägheit, Zorn, Gier, Neid und Hochmut: Haben die ¿sieben Todsünden¿ heute noch eine Bedeutung ¿ und wie viel Sünde ist (noch) gesund? Dr. Markus Metka hat mit ¿Sündhaft gesund¿ einen anregenden Ratgeber geschrieben, in dem er den klassischen Lasterkatalog aus der Perspektive der Anti-Aging-Medizin durchleuchtet. Eine spannende
Entdeckungsreise, auf der es so manche Überraschungen gibt.
Das Buch zum "Anti-Aging der Seele"
Vorwort
Warum ¿Anti-Aging der Seele¿ wichtig ist
Zur Biologie der Sünde
Wie spätantike Hippies die Sünde erfanden
VÖLLEREI
¿Silent Inflammation¿ ¿ das stille Entzündungsaltern
¿Eat food, not too much, mostly plants¿
Gesunder Genuss ¿ tödliche Sucht
Alkohol-Sucht: Das Orpheus-Prinzip
WOLLUST
Verhaltenssüchte ¿ die stofflosen Süchte
TRÄGHEIT
Bewegen statt beten
ZORN
Wie man Stress abbaut
HABGIER
Geld als Glücks- und Unglücksfaktor
NEID
Warum wir leichte Beute für die ¿Sünde¿ sind
Schöne Engel ¿ hässliche Teufel
Kleine Dämonenkunde
HOCHMUT
Hochmut als ¿Pro-Aging-Faktor¿
UND WAS JETZT?
Literaturverzeichnis
Zum Autor