Hochsensibilität leben
Mit geführten Meditationen zur eigenen Mitte finden
CD 1: 47.44 MinutenCD 2: 40.58 Minuten
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ISBN-13:
9783866163485
Veröffentl:
2015
Einband:
CD 1: 47.44 MinutenCD 2: 40.58 Minuten
Erscheinungsdatum:
23.11.2015
Seiten:
0
Autor:
Sylvia Harke
Gewicht:
111 g
Format:
142x123x12 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Hochsensible Menschen erleben aufgrund ihrer Empfindsamkeit die Welt anders und sehen sich im Alltag vor besondere Herausforderungen gestellt. Die Dipl.-Psychologin Sylvia Harke und Autorin des ersten deutschsprachigen Selbsthilfebuch für HSP hat nun erstmals speziell geführte Meditationen entwickelt, um hochsensible Menschen gezielt im Alltag zu unterstützen. Sehr einfühlsame Übungen, die die Fähigkeit fördern, sich effektiv abzugrenzen, seine innere Mitte zu finden und sich bewusst zu "erden". Großartige Hilfestellungen, den Lebensalltag mit Selbstsicherheit und Gelassenheit zu begegnen, sich bewusst zu schützen und immer wieder innere Ruhe zu finden.
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