Dieses Buch ¿Zur Mitte, bitte!¿ möchte Ihnen den Mut und die Hoffnung schenken, Ihren individuellen Lebens- und Erkenntnisweg zu Ihrer Mitte beherzt zu gehen. Wer sich bewusst auf diesen Weg begibt, wird mit Lebensfreude, Wohl-Be-Finden und tieferem Sinn belohnt. Er gelangt aus dem Bewusstsein für seine Mitte heraus zu einer (neuen) Übersicht über sich selbst und den großen Zusammenhang (Individuum und Gemeinschaft; Mikro- und Makrokosmos). Zugleich wächst in ihm die Erkenntnis: "Alles ist in allem und alles ist in mir". Folge ist ein liebevolles Gespür dafür, dass der individuelle Weg zur Mitte eine positive Auswirkung für viele hat. Bitte verwechseln Sie dieses Buch nicht mit einem Ratgeber oder Lernprogramm. Betrachten Sie es eher als Anfang und Angebot, als freundschaftliche Erlaubnis und als zu ergänzenden Leitfaden, der durch Sie zu Ihrem persönlichen Ariadne- Faden zur Mitte werden kann, ganz im Sinne von Maria Montessoris berühmten Zitat: "Hilf mir, es selbst zu tun." Wir, die Autoren, sehen uns demnach nicht als besserwisserische Zwangsbeglücker, sondern als Ihre Weggefährten und bestenfalls als Ihre "Souffleure" für Körper, Geist und Seele.