Annelie Sand und ihr Psychoanalytiker Paul L. Janssen geben einen authentischen Einblick in den Verlauf einer Psychoanalyse. Auf der Grundlage von Tagebucheinträgen und Erinnerungen begeben sie sich noch einmal auf die Reise der psychoanalytischen Begegnung und machen so die Höhen und Tiefen, traumatischen Felder und tiefen Veränderungsprozesse auch für die Leserinnen und Leser erlebbar.

Vorwort: GedankenstricheTeil 1Der Weg in die Psychoanalyse1. KapitelMeine Erfahrungen mit meinem Verhaltenstherapeuten2. KapitelAnfangen3. KapitelIch: Unterschied bei Tag und bei Nacht4. KapitelIm Haus meiner Kindheit5. KapitelGespenster6. KapitelDas Ringen um Worte7. KapitelDas empfindsame Kind8. KapitelMeine ersten Erzählungen9. KapitelDie Annäherung im Traum10. KapitelFamiliengeschichte11. KapitelImpressionen vom SettingTeil 2Die Arbeit am Widerstand12. KapitelMutproben13. KapitelDas »Loch im Bauch«14. Kapitel»Jugenddrama«: Die hilfreiche Metapher15. Kapitel»Schneekrise«16. KapitelEntspannung17. KapitelAnalyse-Alltag18. Kapitel»Seine Hand«19. KapitelGarzeit 50 Minuten20. KapitelSchwimmen21. KapitelTraumarbeit ITeil 3Die Bedeutung des Jugenddrama22. KapitelDie Geschichte vom Höhlenmädchen23. KapitelDie Belagerung24. KapitelDie Gegenwärtigkeit25. KapitelDie letzte Begegnung26. KapitelDie BefreiungTeil 4Die Heilung des Selbst27. KapitelSich zu Hause fühlen28. KapitelLieben, ein Neubeginn29. KapitelFamiliäre Konflikte30. KapitelWeinen ist besser als Selbstverletzung31. KapitelFesttagsgefühle32. KapitelDie passenden Worte33. KapitelVerwirrung34. KapitelAuf einem guten Weg35. KapitelDie SeilschaftTeil 5Das Ende der Analyse und der Übergang vom Reden zum Schreiben36. KapitelDer Analytiker zieht weg37. KapitelDie Rosenbäumchen38. KapitelAbenddialoge39. KapitelTraumarbeit II40. KapitelDurch den Fluss schwimmen41. KapitelDer langsame Abschied42. KapitelHaikus über ein Möbelstück43. Kapitel»Hm«44. KapitelAnalyseschätzeNachträgliche Reflexionen»Landkarte einer Psychoanalyse« mit Leseanleitung