Beschreibung:
Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner
Ein Buch für alle, die die natürlichen Alterungsprozesse besser verstehen und deutlich verlangsamen wollen
Hinweis zur OptimierungImpressumVorwortDer AutorHormongesteuert oder selbstbestimmt?Stress lass nach!Das Immunsystem der SeeleGlück und UnglückNahrung fürs Köpfchen - BrainfoodDas Mikrobiom denkt mitGene sind kein SchicksalGraue Zellen und Blaue ZonenGegen das VergessenAltern neu denkenAnhang