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Low Carb Abendessen
Die 20 besten Rezepte für effizientes Abnehmen ohne Hungerattacken
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783833856600
Veröffentl:
2016
Seiten:
40
Autor:
Inga Pfannebecker
Serie:
GU KüchenRatgeber
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
20 schnelle und alltagstaugliche Low-Carb Rezepte für jeden Geschmack!Der ideale Low-.Carb-Mix liefert höchstens 30 % der Kalorien aus Kohlenhydraten. Die Basis dafür ist viel Gemüse, eine gute Portion Eiweiß aus Fleisch, Fisch, Eiern oder auch Hülsenfrüchten und Sojaprodukten - für vegetarische Alternativen. In diesem eBook finden Sie 20 alltagstaugliche Gerichte mit wenig Kohlenhydrate, die sich fürs Abendessen eignen. Die Rezepte sind unkompliziert und stehen schnell auf dem Tisch.Ein kleiner Vorgeschmack der enthaltenen Rezepte: Asiatischer Rindfleischsalat Feta-Frikadellen mit weißen Bohnen Putenschnitzel in Pilz-Thymiansauce Gefüllte Portobellopilze Indische Linsensuppe Kokos-Tofu mit Currygemüse Steinpilzsteaks mit Rote-Bete-Salat Spitzkohlpfanne Salat mit Seelachs und Vermouth-Vinaigrette und viele mehr
InhaltsverzeichnisVorwortRezepteFruchtiger HähnchensalatSalat mit Seelachs und Vermouth-VinaigrettePutenschnitzel in Pilz-ThymiansauceAsiatischer RindfleischsalatFeta-Frikadellen mit weißen BohnenGefüllte PortobellopilzeHalloumi mit Zucchini-Pesto-NudelnKürbis-Spinat-Suppe mit KlößchenIndische LinsensuppeKokos-Tofu mit CurrygemüseMarinierte Auberginen und PaprikaschotenWurstsalat mit BohnenLow-Carb-BrotEiersalatGreek SandwichesVietnam-Suppe mit RoastbeefSalatwraps mit ThunfischSpitzkohlpfanneTex-Mex-SpiegeleierSteinpilzsteaks mit Rote-Bete-SalatImpressumWeitere Titel
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