Healing Kitchen - gesund mit anti-entzündlicher Ernährung
Essen für das Immunsystem mit über 80 Genussrezepten
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ISBN-13:
9783831043248
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
21.12.2021
Seiten:
192
Autor:
Shabnam Rebo
Gewicht:
810 g
Format:
253x198x20 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Gesunder Darm, vitaler Körper, ausgeglichener Geist - mit der Influencerin The Hungry WarriorEine gesunde, vegane Ernährung kann Ihnen helfen, langfristig gegen Entzündungen im Körper vorzugehen. Die AutorinShabnam Rebo bei Instagram bekannt als"The Hungry Warrior" hat ihre Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen und erzählt ihre bewegende und motivierende Geschichte. Der Genuss steht in ihrem Buch an erster Stelle, denn Rebo geht es nicht um Verzicht, sondern um den Einklang zwischenanti-inflammatorischer, pflanzlicher Ernährung und tiefem Wohlbefinden.
Gesunder Darm, vitaler Körper, ausgeglichener Geist - mit diesen über 70 Rezepten gelingt es!. Die persönliche Geschichte der beliebten und bekannten Influencerin The Hungry Warrior alias Shabnam Rebo. Leben mit Autoimmunerkrankungen - entzündungshemmende vegane Ernährung mit guten Omega-3-Fetten und sekundären Pflanzenstoffen für ein starkes Immunsystem. Mit hilfreichen Strategien und Motivationstipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung im Alltag und einen ausgeglicheneren, lebensfrohen Lebensstil
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