Deliciously Ella. Quick & Easy
Köstliches auf Pflanzenbasis | Das vegane Kochbuch der Clean-Eating-Ikone mit über 100 einfachen Rezepten, Originaltitel:Quick & Easy. Plant-Based Recipes
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ISBN-13:
9783827014283
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
12.10.2020
Seiten:
272
Autor:
Ella Mills (Woodward)
Gewicht:
894 g
Format:
244x174x31 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
VEGANE KÖSTLICHKEITEN Von der 10-Minuten-Pasta über Lunchbox-Salate, würzige Currys und süße Snacks bis hin zum köstlichen Wochenend-Brunch hat Ella wieder viele alltagstaugliche vegane Rezepte kreiert. Und sie verrät, wie man schnell und einfach für eine ganze Woche planen und zeitsparend vorkochen kann. Daneben spricht Ella mit Experten zum Thema Gesundheit und erzählt, wie sie es nach ihrer Krankheit schaffte, sich jeden Tag gesünder und glücklicher zu fühlen. Ihre überzeugenden Tipps zu ausgewogener Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf- und Stress-Management sind dabei ganz leicht umzusetzen.
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