Positive Psychologie
ISBN-13:
9783825252625
Veröffentl:
2019
Erscheinungsdatum:
28.10.2019
Seiten:
110
Autor:
Eva Lermer
Gewicht:
124 g
Format:
185x121x10 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Diese kompakte Einführung stellt die Grundlagen der Positiven Psychologie vor. Dabei stehen Konstrukte wie Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Fokus ¿ die defizitorientierte Perspektive der klassischen Psychologie tritt in den Hintergrund. Studierende lernen nicht nur, welche Persönlichkeitsfaktoren und Umweltbedingungen für ein hohes Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Sie erfahren auch, wie Forschungserkenntnisse der Positiven Psychologie im Berufskontext Anwendung finden. Diese Inhalte machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter für das Studium und darüber hinaus.
Einleitung 7Hauptteil 81 Positive Psychologie: Geschichte, Kritik und Ziele .8Geschichte der Positiven Psychologie 8Kritik an der Positiven Psychologie 19Ziele und Begriffe 212 Ausgewählte Forschungsbefunde 27Die ¿happy-productive-worker¿-Hypothese 28Positive Effekte positiver Emotionen 333 Was macht glücklich und wer ist glücklich? 38Gene, Umstände und Aktivitäten 38Adaptations-Level-Phänomen 45PERMA-Schema 484 Ausgewählte Konzepte 54Dankbarkeit (gratitude) 54Achtsamkeit (mindfulness) 58Flow (flow) 67Resilienz (resilience) 70Psychologisches Kapital (PsyCap) 765 Angewandte Positive Psychologie 81Positive Psychologie für Führungskräfte 81Positive Psychologie in Psychotherapie und Coaching 85Anhang 89Literatur 89Sachregister 106
Kunden Rezensionen
Mehr zum Thema
Folgen Sie uns auf:
