Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport
ISBN-13:
9783785319529
Veröffentl:
2018
Einband:
KART
Erscheinungsdatum:
07.12.2018
Seiten:
128
Autor:
Redaktion der Übungsleiter
Gewicht:
432 g
Format:
293x209x8 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
DER ÜBUNGSLEITER ist seit über 50 Jahren eine feste Größe in der Planung und Durchführung von erfolgreichen Sportstunden für alle Altersgruppen und erscheint seit seiner ersten Ausgabe im Limpert Verlag! Grund genug, aus den besten und bewährtesten Übungsideen speziell zum Seniorensport einen praktischen Sonderband zusammenzustellen. Unterteilt sind die Artikel nach den Themen Ausdauertraining, Gesundheitssport, Gymnastik-Dehnen-Lockern, Kleine Spiele, Koordination und Motorik, Kraft sowie Sturzprophylaxe. Egal ob als Auftakt, Ausklang oder als Hauptteil einer Übungseinheit: Hier finden Sie stets die richtige Idee! Ein nach Zielsetzung aufgebauter Schnellzugang hilft Ihnen dabei!
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