Lachyoga mit Kindern
Spiele und Übungen zum Kichern und Kugeln
Farbfotos und -illustrationen
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ISBN-13:
9783769822397
Veröffentl:
2017
Einband:
Farbfotos und -illustrationen
Erscheinungsdatum:
01.09.2016
Seiten:
88
Autor:
Cornelia Leisch
Gewicht:
232 g
Format:
195x176x12 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Lachyoga ist ein einfacher Weg für Kinder und Erwachsene, die positiven Wirkungen des Lachens für sich zu nutzen. Denn Lachen lässt uns entspannen, fördert die Gesundheit, hilft Konflikte zu bewältigen, verbessert das Gruppenklima, festigt Beziehungen, beflügelt eine optimistische Lebenseinstellung und lässt uns leichter lernen. Von der Aufwärmübung über ausdauernde dynamische Lachspiele bis zum Cool Down stellt Cornelia Leisch vielfältige Übungen vor, die das Resilienz fördernde Lachen trainieren: Begrüßungslachen, Hühnerlachen, Bärenlachen, Lachdusche, Lob-Lachen und Pizza-Lachen. Mit diesen Spielen entdecken auch schüchterne Kinder die befreiende Kraft des Lachens. Und weil Lachen der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist, unterstützt Lachyoga auch das Miteinander von Kindern aus unterschiedlichen Kulturkreisen.
Resilienz fördern mit LachyogaKitzelige Ideen fürs GruppenklimaGlückliche und entspannte Kinder
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