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Jamtation Rollerderby Yoga

Für mehr Ausdauer, Kraft und Entspannung
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783748186885
Veröffentl:
2018
Seiten:
64
Autor:
Sabine Simon
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Jamtation Rollerderby Yoga ist ein Yoga Stil, welcher an die Sportart des Rollerderby angelehnt ist. Ein neues Verständnis für Yoga wird hier vermittelt, welches komplett auf Rollschuhen und in vielen Teamübungen endet. Dazu folgen Meditationen und Entspannungen, um das Beste aus sich rauszuholen und fit zu sein für den Track!

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