Kleine Meditationen und Fantasiereisen für Kinder
55 einfache Übungen zum Entspannen - für Kinder ab 5 Jahren. Achtsamer Umgang mit Reizüberflutung und Stress für mehr innere Ruhe
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ISBN-13:
9783747404980
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
15.11.2022
Seiten:
57
Autor:
Ronald Pierre Schweppe
Gewicht:
155 g
Format:
104x76x27 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Zur Ruhe kommen und entspannenUnser Alltag ist geprägt durch Hektik und Reize im Überfluss - auch bei unseren Kindern. Die 55 Meditationen und Fantasiereisen für Kinder ab fünf Jahren der beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long bieten eine einfache und gezielte Unterstützung, um den Alltagsstress der Kleinsten gesund und gezielt abzubauen und ihnen zu mehr innerer Ruhe zu verhelfen. Sie helfen ihnen, zu entspannen und ihre Ressourcen schonend wieder aufzuladen. Gleichzeitig wird ihre kindliche Vorstellungskraft und Lebendigkeit gefördert. Durch den täglichen Gebrauch schaffen Sie ein festes Ritual und einen Ort der Ruhe und Entspannung.
Überall nutzbar - durch das handliche Format eignen sich die Karten auch für unterwegs
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