Ins Leere gelaufen
Wie ich meine Depression überwand und mich selbst neu kennenlernte
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ISBN-13:
9783747402689
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
23.03.2021
Seiten:
240
Autor:
Byung Jin Park
Gewicht:
287 g
Format:
211x134x25 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
»Könnte es sein, dass Sie Depressionen haben?« Byung Jin Park ist perplex, eigentlich hatte der Jurist die Psychotherapeutin wegen einer ganz anderen Angelegenheit konsultiert. Doch nach diesem Gespräch muss er sich eingestehen, dass sie recht hat: Von erholsamem Schlaf träumt er schon lang nicht mehr, die Arbeitstage sind eine einzige Qual, sein Leben fühlt sich leer an.Als er sich Monate später vollständig im Leerlauf wiederfindet, beschließt er, sich endlich seiner Diagnose zu stellen und sich in stationäre Behandlung zu begeben. Langsam sucht er nach seinen Gefühlen und lernt dabei, seine Depression zu akzeptieren. Mit seinem bewegenden Bericht macht Park Betroffenen Mut, sich mit den eigenen seelischen Leiden auseinanderzusetzen, um wieder voll ins Leben zu finden.
Für die Leser von Tobi Katze »Morgen ist leider auch noch ein Tag« und Klaus Bernhardt »Depression und Burnout loswerden«
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