52 Challenges, die dein Leben verändern werden
Der inspirierende Kalender zum Nr.-1-Bestseller 101 Essays, die dein Leben verändern werden.
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ISBN-13:
9783742324498
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
21.11.2023
Seiten:
54
Autor:
Brianna Wiest
Gewicht:
336 g
Format:
230x206x11 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Jede Woche mehr LebensfreudeDer Challenge-Kalender zum Weltbestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« von Brianna Wiest liefert positiven Input für 52 Wochen und kann beliebig oft wiederholt werden.Aufgaben, Übungen und Impulse helfen dir dabei, ein positives Mindset aufzubauen. Wenn du verstehst, wie dein Gehirn gesunde Denkmuster aufbauen kann, bist du nur noch einen Schritt von mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und Achtsamkeit entfernt.Wiest schafft es, komplexe psychologische Zusammenhänge anschaulich zu erklären, und motiviert dazu, negative Glaubenssätze loszulassen und sie durch eine empowernde Lebenseinstellung zu ersetzen.
Persönlichkeitsentwicklung für jede Woche: für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe, Dankbarkeit und ein positives Mindset
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