Happy Fast Food
Abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood. Gewicht verlieren und halten mit Pommes, Chips, Lasagne, Burger, Brownies, Apple Crumble. Spiegel-Bestseller
4-farbig
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ISBN-13:
9783742319005
Veröffentl:
2021
Einband:
4-farbig
Erscheinungsdatum:
16.11.2021
Seiten:
160
Autor:
Julia Bottar
Gewicht:
578 g
Format:
242x192x16 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Abnehmen und trotzdem schlemmen? Wie das geht, zeigt dir die erfolgreiche Bloggerin Julia von @itsonlyme.julia! Sie verwandelt nicht nur Hauptspeisen wie Crispy Chicken Salad, Pasta bolognese und Gyrosteller in kalorienarme und gesunde Varianten, sondern auch Basics wie Toastbrot oder Ketchup und Snacks, zum Beispiel Mozzarella-Sticks oder Chili-Cheese-Nachos. Aber auch Desserts und leckere Getränke müssen bei einer Ernährungsumstellung nicht fehlen: Pancakes, Waffeln, Cookie Dough, Eis-Shakes und Churros versüßen dir den Tag! Julias ganz persönliche Tipps zum Abnehmen motivieren dich zusätzlich, dein Wunschgewicht nicht nur zu erreichen, sondern auch zu halten, ohne auf etwas zu verzichten.
Authentische Autorin mit eigener Erfolgsgeschichte: fast 40 kg Gewichtsverlust in 8 Monaten
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