Das Trainingsbuch "Geistig fit ins Alter - Neue Gedächtnisübungen für ältere Menschen" ist die Fortsetzung des erfolgreichen Buches "Nimm dir Zeit für Oma und Opa". Die Leser finden darin einerseits wichtige Hinweise über den Aufbau unseres Gedächtnisses, andererseits werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedächtnis auch im Alter weiterhin trainiert werden kann. In dieser Ausgabe sind die Übungseinheiten für die Bereiche "geistig gesunde, ältere Menschen", "solche mit leichten Gedächtnisstörungen" und "Personen mit stärkeren Beeinträchtigungen" jeweils getrennt dargestellt. Dadurch wird ein gezieltes, dem eigenen Leistungsniveau entsprechendes, Üben möglich. Die einzelnen Aufgaben fördern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedächtnis, Konzentration, Wortflüssigkeit, logisches Denken und Selbstständigkeit. Die Übungen sind auch für bereits an Alzheimer erkrankte Personen sehr gut geeignet. Weiters werden praktische Hilfen und Unterstützung für die Betreuungspersonen angeboten.

Durch 33 Übungsbeispiele mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad werden Konzentrationsfähigkeit/ Gedächtnis, logisches Denken, Wortfindung, Sprache, Flexibilität der Denkabläufe, Altgedächtnis, Motorik, räumliches Vorstellungsvermögen, Rechenfähigkeit, Flexibilität des Denkens geschult: z. B. Bilder dem Alphabet nach ordnen, passende Wörter finden, einfache Wissensfragen beantworten, Linien und Symbole verfolgen, Buchstaben verbinden, Figuren spiegelverkehrt abzeichnen, Addieren, Bilder zuordnen usw.