Beschreibung:
Wer rastet, der rostet! Doch wissenschaftliche Studien belegen, dass ein hohes Maß an geistig anregenden Freizeitaktivitäten wie Lesen oder Musizieren und produktive Tätigkeiten wie Malen oder Gartenarbeit das Risiko für kognitiven Abbau und Demenz im Alter reduzieren kann.
1. Sitzung 1: Basissitzung und Kennenlernen.- 2. Sitzung 2: Informationen über Demenz.- 3. Sitzung 3: Ziele setzen.- 4. Sitzung 4: Freizeitaktivitäten wiederbeleben.- 5. Sitzung 5: Motivation.- 6. Sitzung 6: Veränderungen im Alter.- 7. Sitzung 7: Selbstbeobachtung und Bewertung.- 8. Sitzung 8: Auffrischung.- 9. Sitzung 9: Auffrischung.- 10. Literaturverzeichnis