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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten

Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783662482124
Veröffentl:
2015
Seiten:
154
Autor:
Hans-Dieter Kempf
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
1 - PDF Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Mehr Motivation durch Vielfalt in Übungsprogrammen
Thera-Band-Übungen.- Gymstick-Übungen.- Hantel-Übungen.- Medizin- und Gewichtsballübungen.- Fitnessball- Übungen.- FLOWIN- Übungen.- Schlingentrainer- Übungen.- Übungen mit dem Stabilisationstrainer.- Stab-Übungen.

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