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Motivationspsychologische Grundlagen des Flow-Erlebens
Merkmale, Entstehung, Auswirkung von Flow im Sport, Beruf und Alltag
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ISBN-13:
9783658316815
Veröffentl:
2020
Seiten:
54
Autor:
Michele Ufer
Serie:
essentials
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
1 - PDF Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Das Thema Flow ist in aller Munde. Wer im Flow ist, scheint leistungsfähiger, erfolgreicher, glücklicher zu sein. Was genau Flow jedoch aus psychologischer Sicht bedeutet, scheint nicht immer so klar zu sein. Befeuert wird dies durch den inflationären Gebrauch des Wortes: Es gibt Flow-Yoga, Flow-Food, Flow-Möbel und Flow-Coachings. Letztere versprechen oft den einfachen Weg zum Erfolg, vereinfachen manche Sachverhalte aber zu sehr. Michele Ufer fasst deshalb zusammen, was sich jenseits von Marketing-Slang hinter dem Begriff verbirgt und welche zentralen Erkenntnisse die Flow-Forschung zutage gefördert hat. Leitfragen unterstützen Selbstreflexion und Alltagstransfer.
Flow im Kontext der Motivationspsychologie.- Was genau ist und woran erkennt man Flow? Wie entsteht Flow?.- Flow-Tracking: Wie können wir Flow messen?.- Zwei Seiten einer Medaille: Welche Auswirkungen hat Flow?.
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