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Weg mit dem Stressbauch
Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783641292263
Veröffentl:
2023
Seiten:
176
Autor:
Sina Schwenninger
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Weniger Stress im Alltag - weniger BauchfettStress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsberaterin und Stresscoach Sina Schwenninger und Internistin Dr. Nicolle Lindemann verraten in ihrem Buch, welche unterschiedlichen Arten von Stress es gibt, warum wir in stressigen Situationen essen, diese Kalorien besonders schnell auf den Hüften landen und - am allerwichtigsten - wie wir diesem Teufelskreis entkommen können.
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