|
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Die H.I.T.-Bibel
500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout, Originaltitel:501 Best High-Intensity Exercises
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9783641215682
Veröffentl:
2018
Seiten:
288
Autor:
Lisa Purcell
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Volle Power!Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und Krafttraining den Kick und machen in kürzester Zeit fit. Die 500 besten Übungen fürs Power-Training liefert nun "Die H.I.T.-Bibel". Egal ob Einsteiger oder Profi, mit den Step-by-Step-Anleitungen zur korrekten Ausführung und den zahlreichen Varianten mit Geräten oder ohne kann auf jedem Level trainiert werden. 70 anatomische Illustrationen zeigen, welcher Part der Muskulatur besonders beansprucht wird.
Kunden Rezensionen
Mehr zum Thema
Folgen Sie uns auf:
