Plan de ejercicios para el ritmo de carrera de 400 metros con vallas
Plan de ejercicios para el entrenamiento del ritmo de carrera de 400 mts. con vallas en atletas masculinos categ. Adulto
Paperback
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ISBN-13:
9783639737660
Veröffentl:
2016
Einband:
Paperback
Erscheinungsdatum:
19.07.2016
Seiten:
116
Autor:
Oriana Carolina Sivira Salazar
Gewicht:
191 g
Format:
220x150x7 mm
Sprache:
Spanisch
Beschreibung:
El ritmo de carrera en la distancia de 400 metros con vallas, se ha caracterizado por ser un factor determinante, fundamental y de suma importancia dentro del período de preparación del atleta, por lo tanto, para obtener buenos resultados, los autores han diseñado y aplicado un plan de ejercicios enfocado en mejorar el ritmo de carrera entre vallas en atletas masculinos de la categoría adulto, logrando obtener resultados significativos.
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