Keine Partnerschaft wird ohne Konflikte und gegenseitige Verletzungen über die Jahre bestehen. Doch worauf es ankommt, wenn zwei ihre gemeinsame Basis nicht verlieren wollen, fasst der Autor im Zauberwort »Respekt« zusammen. Das Buch zeigt in vielen nachahmenswerten Beispielen, worin Respekt und Achtung sich konkret im Alltag äußern, wie sie gewahrt, geschützt und bewusst wiedergewonnen werden können.Respekt - eine unzeitgemäße Tugend? Keineswegs, denn gegenseitige Anerkennung und Wertschätzung sind, so der Autor, das Lebenselixier für gelingende Partnerschaften. Das Buch des erfahrenen Paartherapeuten handelt von der Bedeutung des Respekts und der gegenseitigen Achtung im Beziehungsalltag, von den Möglichkeiten, sie zu wahren, zu schützen und - gegebenenfalls - wiederzufinden. Aber was bedeuten Respekt, Achtung, Würdigung konkret? Wie können wir - oft gedankenlos - missachtendes Verhalten gegenüber unserem Partner ändern?Die ebenso punktgenauen wie humorvollen Schilderungen, Anregungen und Beobachtungen zeigen z. B., wie Sie verletzende Kritik vermeiden auf indirekte oder subtile Machtausübung verzichten Verbundenheit und Verlässlichkeit spüren lassen Friedensangebote machen und annehmen können.

Vorwort: Achtung!Wo ist der Respekt geblieben?Ein Denkmal für die unbekannte KassiererinRespekt ist mehr als ein WortLieben ist schöner als Siegen: Respekt und PartnerschaftDie großen KonfliktthemenWie stark ist unser gemeinsames Fundament (noch)?Respektvoller Umgang mit VeränderungswünschenDen Unterschied machen: Lösbar oder »ewig«?Ein Schlüssel und zehn Türen: Die zehn Gebote des Respekts1 Tür: Deine Welt ist anders als meine. Oder: Von der Egophonie zur Polyphonie2 Tür: Jeder Mensch will gehört werden. Oder: Es gibt nichts Schlimmeres, als keine Antwort zu kriegen3 Tür: Ein guter Grund für die Partnerschaft: Verlässlichkeit4 Tür: Der Schulterblick und die Verbundenheit. Aus der Fahrschule des Lebens5 Tür: Gefühle sind Gefühle. Oder: Man kann sich verrechnen, aber nicht verfühlen.6 Tür: Der Knoten im Taschentuch: Anerkennung, Würdigung, Wertschätzung7 Tür: Nichts ist selbstverständlich! Oder: Die Kunst, Danke zu sagen8 Tür: Es tut mir leid, dass ich dir wehgetan habe! Um Entschuldigung bitten und verzeihen9 Tür: Die Zwillinge: Achtung und Ehrlichkeit10 Tür: Würde ich wollen, dass man so mit mir umgeht?Oder: Was du nicht willst, das man dir tut ...Grundkurs respektvolle Kommunikation1 Die Fallstricke der Kommunikation: Urteile, Vergleiche und andere Verletzungen2 Bitte deutlich trennen: Beobachten und Bewerten3 Vom guten Gefühl, seinen Gefühlen Ausdruck verleihen zu können4 Was brauche ich? Was brauchst du?5 Die weiße Fahne hissen: Friedensangebote annehmen6 Wünschen statt befehlen, bitten statt fordern7 Das »Nein« in der Liebe respektieren8 Mitgefühl statt Ratschläge9 Die Grenzen des anderen achten10 Selbstrespekt und -vergebungZum Schluss: »Zieh deinen Weg«