Das Glück des Gehens
Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut, Originaltitel:In Praise of Walking
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ISBN-13:
9783498035792
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
24.03.2020
Seiten:
256
Autor:
Shane O’Mara
Gewicht:
414 g
Format:
215x143x27 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen - eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativität und unsere Stimmung erheblich profitieren. Kaum etwas bringt uns so schnell auf andere Gedanken und befördert das eigene Wohlbefinden so problemlos wie ein Spaziergang. Der renommierte Neurowissenschaftler Shane O'Mara ist selbst leidenschaftlicher Spaziergänger und zeigt anschaulich und unterhaltsam, warum der aufrechte Gang entscheidend für unsere Evolution war, was sich, während wir laufen oder wandern, in unserem Gehirn und Nervensystem abspielt und wie wichtig Gehen für den sozialen Zusammenhalt ist.
Das erste populäre Sachbuch über das Gehen - das einfachste und beste Heilmittel für Körper und Seele.«Überzeugend und fesselnd.» The Sunday Times
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