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Burnout verstehen
ISBN-13:
9783485061872
Veröffentl:
2020
Seiten:
128
Autor:
Christina Pielken
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Was tun, wenn der Partner oder ein enger Freund an Burnout erkrankt ist? Christina Pielken, Heilpraktikerin für Psychotherapie, hilft, mit der Thematik richtig umzugehen. Fundiert und leicht verständlich beschreibt sie Charakteristik und Symptome der Krankheit. Ihre ganzheitlichen Tipps zeigen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann: von Regeln für den Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen zu meistern.
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