Mach mal Platz im Kopf
Meditation bringt's!, Originaltitel:Get Some Headspace
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ISBN-13:
9783426876299
Veröffentl:
2016
Erscheinungsdatum:
02.05.2016
Seiten:
288
Autor:
Andy Puddicombe
Gewicht:
254 g
Format:
188x123x23 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.
Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.
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