Beschreibung:
In diesem Buch werden Sie viele Tipps entdecken, die Sie sicher abnehmen lassen. Dieses Buch ist eine echte Goldmine für Menschen, die schnell abnehmen wollen, ohne später wieder zuzunehmen. Du wirst lernen, dich gesund zu ernähren. Mit anderen Worten: Was soll man essen, wie und wo? Die Trainingstechniken, mit denen man schnell abnehmen kann. ist vor allem, was man tun und was nicht, um langfristig Fortschritte machen zu können.