Training for the New Alpinism

A Manual for the Climber as Athlete
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ISBN-13:
9781938340239
Veröffentl:
2014
Erscheinungsdatum:
03.04.2014
Seiten:
464
Autor:
Steve House
Gewicht:
1370 g
Format:
260x190x35 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

TRAINING FOR THE NEW ALPINISM translates theory into application to allow you to coach yourself to any mountaineering goal. Steve House, one of the best, and his trainer Scott Johnston present training plans for weekend warriors as well as the world's best mountaineers. Filled with photos, graphs, illustrations, and anecdotes.

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