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Wildmind
ISBN-13:
9781907314322
Veröffentl:
2012
Seiten:
240
Autor:
Bodhipaksa
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Meditation helps us to cut through the agonizing clutter of superficial mental turmoil and allows us to experience more spacious and joyful states of mind. It is this pure and luminous state that I call your Wildmind. From how to build your own stool to how a raisin can help you meditate, this illustrated guide explains everything you need to know to start or strengthen your meditation practice.
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