Yoga from the Inside Out: Making Peace with Your Body Through Yoga
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ISBN-13:
9781890772321
Veröffentl:
2003
Erscheinungsdatum:
01.06.2003
Seiten:
148
Autor:
Christina Sell
Gewicht:
295 g
Format:
226x154x11 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Hatha yoga, the traditional practice for bringing balance to body, mind and spirit, is being coopted today by the beauty and fitness industry. This book is about making peace with oneself, using yoga as a journey from self-hatred into self-acceptance leading to spiritual practice. Photos.
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