PALEO 2022
MAISTUKKOJA LIHA- JA KALARESEPTEJÄ ALUKSI
Paperback
Print on Demand | Lieferzeit: Print on Demand - Lieferbar innerhalb von 3-5 Werktagen I
46,92 €*
Alle Preise inkl. MwSt.|Versandkostenfrei
ISBN-13:
9781837890712
Veröffentl:
2022
Einband:
Paperback
Erscheinungsdatum:
02.07.2022
Seiten:
220
Autor:
Hugo Vainio
Gewicht:
326 g
Format:
229x152x13 mm
Sprache:
Finnisch
Beschreibung:
Haluatko tietää monia herkullisia reseptiideoita painonpudotukseen aamulla, keskipäivällä ja illalla?Jos kyllä, jatka lukemista....
Vähähiilihydraattinen ruokavalio on nykyään yksi suosituimmista ruokavalion muodoista. Myös kestävyysurheilun saralla paleo-ruokavalio on tärkeä aihe.
Mutta mikä on paleo-ruokavalion todellinen hyöty?
Elimistö muuttaa ylimääräisen energian rasvaksi.
Monet paleo-laihduttajat väittävät, että hiilihydraattien muuntaminen sokerin kaltaiseksi aineeksi lisää verensokeritasoa.
Tämän vähentämiseksi ihmiskeho tuottaa insuliinia, joka vähentää rasvanpolttoa. Samalla nälän tunne palaa.
Paleon periaate on: Jos hiilihydraattinen ruokavalio lopetetaan, keho kuluttaa myös enemmän rasvaa.
OSTA kopiosi nyt!
Vähähiilihydraattinen ruokavalio on nykyään yksi suosituimmista ruokavalion muodoista. Myös kestävyysurheilun saralla paleo-ruokavalio on tärkeä aihe.
Mutta mikä on paleo-ruokavalion todellinen hyöty?
Elimistö muuttaa ylimääräisen energian rasvaksi.
Monet paleo-laihduttajat väittävät, että hiilihydraattien muuntaminen sokerin kaltaiseksi aineeksi lisää verensokeritasoa.
Tämän vähentämiseksi ihmiskeho tuottaa insuliinia, joka vähentää rasvanpolttoa. Samalla nälän tunne palaa.
Paleon periaate on: Jos hiilihydraattinen ruokavalio lopetetaan, keho kuluttaa myös enemmän rasvaa.
OSTA kopiosi nyt!
Kunden Rezensionen
Mehr zum Thema
Folgen Sie uns auf:
