The 30-Minute Low-Fodmap Cookbook
101 Delicious Recipes to Soothe Ibs and Other Digestive Disorders
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ISBN-13:
9781641527194
Veröffentl:
2019
Erscheinungsdatum:
24.12.2019
Seiten:
180
Autor:
Colleen Francioli
Gewicht:
434 g
Format:
233x186x12 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
A diet low in FODMAPs--the carbohydrates that cause excess bloating and gas--can help soothe your gut and relieve symptoms of IBS and other gastric problems. The 30-Minute Low-FODMAP Cookbook shows you how to cook and eat to avoid these irritating carbs without sacrificing flavor or spending hours in the kitchen.
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