Chilling Out

The Psychology of Relaxation
 HC gerader Rücken kaschiert
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ISBN-13:
9781610697699
Einband:
HC gerader Rücken kaschiert
Erscheinungsdatum:
11.08.2015
Seiten:
202
Autor:
Christine Selby
Gewicht:
475 g
Format:
240x161x15 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

This appealing, accessible reference volume enables readers to easily undersatnd what creates and constitutes stress-an unavoidable part of modern life- and learn about the psychology behind relaxation.
There are a wide variety of ways to relax-some helpful, others harmful.

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