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365 Ways to Energize Mind, Body & Soul
ISBN-13:
9781603421713
Veröffentl:
2012
Seiten:
0
Autor:
Stephanie L. Tourles
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Energize your life through simple steps that promote bodily health and personal peace. From nutritional advice to chanting rituals and visualization exercises, Stephanie Tourles delivers easy-to-implement techniques and friendly advice to help you live life to its fullest. Learn how to boost alertness by taking a walk after a thunderstorm and understand the rewards of music baths. This idea-a-day book will keep you active and focused in a world that seems to grow busier every moment.
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