The Feldenkrais Method for Instrumentalists
A Guide to Awareness through Movement
Paperback
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ISBN-13:
9781538182598
Veröffentl:
2024
Einband:
Paperback
Erscheinungsdatum:
11.01.2024
Seiten:
220
Autor:
Samuel H. Nelson
Gewicht:
424 g
Format:
254x178x12 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Every musician is an athlete. The Feldenkrais Method is a self-discovery process using movement that aims for performance with minimum effort and maximum efficiency-it can help instrumentalists hone their bodies to perfect a balance of strength, skills, and agility. This guide includes many beneficial exercises, lessons, and case studies.
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