Ten to Zen

Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier You
 Taschenbuch
Besorgungstitel | Lieferzeit:3-5 Tage I
ISBN-13:
9781509893676
Einband:
Taschenbuch
Erscheinungsdatum:
27.12.2018
Seiten:
192
Autor:
Owen O'Kane
Gewicht:
220 g
Format:
195x151x17 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

Dedicating ten minutes a day to lasting stress alleviation is advised on here using a combination of mindfulness, cognitive behavioural therapy, psychotherapy and eye movement desensitization and reprocessing.

Kunden Rezensionen

Zu diesem Artikel ist noch keine Rezension vorhanden.
Helfen sie anderen Besuchern und verfassen Sie selbst eine Rezension.

Google Plus
Powered by Inooga