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Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate
ISBN-13:
9781507126691
Veröffentl:
2016
Seiten:
0
Autor:
Rory Christensen
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Portugiesisch
Beschreibung:
Guia de Sobrevivencia nas Ruas: Nocoes de Autodefesa, Fuga e Tecnicas de CombateAprenda autodefesa sem enrolaes, enchees de linguia e confuso.Este livro ser seu guia de sobrevivncia nas ruas e vai simplificar o processo de aprendizagem de autodefesa.Se voc quiser saber mais sobre autodefesa, este livro vai ajud-lo com isso. Com este guia, voc vai aprender:Como se defender e NO ser preso no processoComo evitar ser uma vtima da violnciaComo detectar e evitar problemas antes que aconteamComo lidar com ataques, se aconteceremComo lidar com seus sentimentos de medo e adrenalinaComo lidar com as consequncias da violnciaE muito maisSe voc est apenas comeando a sua jornada em defesa pessoal, este livro vai ajud-lo a fazer isso, dizendo-lhe exatamente o que voc precisa saber em termos simples e concisos.
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