Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety
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ISBN-13:
9781473657601
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
11.05.2017
Seiten:
272
Autor:
Caroline Foran
Gewicht:
338 g
Format:
185x139x28 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.
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