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Póngase En Forma Sin Salir De Su Casa
ISBN-13:
9781393225027
Veröffentl:
2020
Seiten:
0
Autor:
Alejandra Roma
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Spanisch
Beschreibung:
Todos sabemos que la actividad física regular es buena tanto para nuestra salud física como para nuestro bienestar mental. Los beneficios del ejercicio regular incluyen un menor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, algunas formas de cáncer. También puede ayudar a aliviar el estrés y aliviar la depresión y la ansiedad.
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