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Yoga II: Reference to Go

50 Poses and Meditations for Body, Mind, and Spirit
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar I
ISBN-13:
9780811875523
Veröffentl:
2010
Seiten:
50
Autor:
Olivia H. Miller
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

Like its best-selling companion ebook, Yoga II: Reference to Go allows beginners, experts, and instructors to make rejuvenating meditations part of daily life. Yoga II: Reference to Go includes a new selection of breathing exercises, warm-ups, poses, and meditations (providing even more variety and options for workouts) and can be used on its own or in combination with Yoga: Reference to Go. On a beach, in the home, or even at the office, this ebook is ideal for stress relief and for promoting strength and energy.

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