The Lose Your Belly Diet
Change Your Gut, Change Your Life
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ISBN-13:
9780593079317
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
06.04.2017
Seiten:
240
Autor:
Travis Stork
Gewicht:
315 g
Format:
233x151x25 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Builds a clear, research-based concept: eating food that nourishes and protects the microbes in your gut paves the way for weight loss and a slimmer middle. In this book, scientist finds connections between the gut microbiome and a healthy immune system and gastrointestinal system. It also includes meal plans, diet recommendations and recipes.
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